Jelenlegi hely

Életmód Club - Újulj meg az új évben!

Helyszín: ETO PARK HOTEL
2023. JANUÁR 7., SZOMBAT, 09:00

Kihívással küzdesz a saját testedet illetően? Esetleg egészségesebb, fittebb életre vágysz? Szeretnél eleget tenni újévi fogadalmadnak, amibe már többször is belebuktál?  Akkor az Életmód Clubunkat neked találtuk ki! Ints búcsút velünk annak a pár plusz kilónak! 

 De mit is takar a 8 hetes átalakító programunk?
 inbody mérés két alkalommal
 táplálkozásról szóló előadás a regisztráció napján
 minta étrend és recept ötletek
 minta edzésterv
 zárt Facebook csoport tagság (heti 1x online kérdezz-felelek)

A szombati regisztrációs napon megtartjuk az első inbody mérést, mely a kiinduló alapja lesz a programnak. Schmidt Zsófia, dietetikus tart majd előadást a jelentkezőknek és kiosztásra kerülnek az általános edzéstervek is. A program résztvevői ezen a napon már be is jelentkezhetnek az edzőkhöz. Egészségügyi probléma esetén Zsófia segít és plusz költség keretében személyre szabott étrendet készít.

A jelentkezők háromféle program közül választhatnak:
 8 személyi edzés + 8 csoportos edzés – 32.000 Ft
 16 személyi edzés + 16 csoportos edzés – 56.000 Ft
 24 személyi edzés + 24 csoportos edzés – 72.000 Ft
Lehetőséget biztosítunk az edzések árának két részletben való megfizetésére.

A csoportos edzéseket kedden, csütörtökön és szombaton tartják meg az edzők.

 Mennyibe kerül?
Az Életmód Club regisztrációs díja: 5.000 Ft
A program 8 hetes időtartama alatt a résztvevőknek rendelkezniük kell érvényes Cutler bérlettel.

 Hogyan jelentkezhetsz?
Ha szeretnél csatlakozni a programhoz, akkor legkésőbb január 6. éjfélig megteheted a Cutler Fitness recepcióján.

 Start: 2023. január 7., 9 óra
 ETO Park Hotel, 9027 Győr, Nagysándor József u. 31.

Ha velünk tartasz, kezedbe adjuk a megoldást. Kezdd az évet fogadalmaid megvalósításával! 

 Bővebb információért fordulj a győri Cutler recepciós kollegináihoz!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Állati és környezetvédelmi világnapok, jeles napok

Állati és környezetvédelmi világnapok, jeles napok

A pingvin-tudatosság napja vagy a Nemzetközi Fókavadászat-ellenes Nap ismerős? Bizony a Madarak és fák napja mellett több tucatnyi, a növény- és állatvilággal kapcsolatos világnap és jeles nap létezik. Összegyűjtöttük őket, segíthet a pedagógusok óvodai, iskolai munkájában de éppúgy egy otthoni beszélgetés elindításában.
Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

A péntek 13 sokakban még ma is óvatos kíváncsiságot vagy akár szorongást kelt. Mintha egy különös, sűrű energia lengené körbe ezt a napot — és talán valóban így van, csak éppen nem úgy, ahogy a modern babona sugallja.
Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

A böjt fogalma sokakban éles megvonást, szigorú szabályokat és külső elvárásokat idéz fel. Régi idők öröksége, amikor a test „fegyelmezése” még erénynek számított. A női test azonban sosem ebben a logikában működött. A női test nem sík, nem egyenletes, nem egyféleképpen reagáló rendszer. Hullámzó, áramló, ciklikus. Változik, finomodik, jelez, kér. Éppen ezért a böjt — ha valóban jót akarunk vele — nem válhat uniformizált szabályrendszerré. Csak akkor működik, ha figyelembe veszi a ciklusunkat, mert a női test más-más szakaszokban mást kíván, másképp terhelhető, másképp reagál a megvonásokra.
Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Lehet balszerencsés vagy a legszerencsésebb szám, attól függ, honnan nézzük. A világ egyik legismertebb babonája, de hogyan lett az?
Ugrás az oldal tetejére