Jól indulhat a 2023-as év!
NMPT /Természetes Mozgásmint Tréning/JANUÁR-FEBRUÁR Győrben élőben!
(az eddigiek is élőben zajlottak, online jelenleg nem tartunk ilyen programot!)
A három alkalmas Workshop most 1 hét alatt zajlik le.
Időpontjai:
Január 30. Hétfő 17.30-18.45
Február 1. Szerda 17.30-18.45
Február 3. Péntek 17.30-18.45
Minimum 4 fő, maximum 6 fő részvételével rendezzük meg.
Igen!... max 6 főre két oktató. Nem mindennapi testélményt célzunk, nem mindennapi módon.
Az anyag:
A gerinc és a tartás összefüggéseinek elméleti alapjai, azért, hogy értsd is, hogy miért lesz jó Neked, ha gyakorolsz
az NMPT módszer célgyakorlata és a hozzá vezető út eszközei. Mozdulatok, pozíciók, fontos és nem fontos (!) részletek tisztázása
képszerű, érzetekre ható instrukciók, hogy kapcsolatba kerülj a testeddel
finom érintéses korrekciók, hogy megérezd a tartásod beidegződéseit és az optimális irányába tudj változni
a Workshop első alkalmán egy bő 5 perces, a másodikon egy bő 10perces, az utolsó alkalmán egy bő 30 perces SAJÁT MOZGÁSVIDEÓ felvételed is lesz, amire bármikor tornázhatsz otthon
a módszer önálló használata is a kezedben lesz innentől, de a Workshop elvégzése után lehetőséged lesz gyakorló órákon is részt venni
A Workshop teljes ára (a három alkalom összesen):
22.500.- Ft
/Igen! Az ár nem az újévvel fog változni./
JELENTKEZNI E-MAILBEN TUDTOK:
info@pilatesinspiracio.hu
Jelenkezéskor kérjük írd meg a számlázási címed és a Workshop dátumát, amire jelentkezel.
A helyfoglalás az utalás beérkezésével lép életbe
A minimum 4 és maximum 6 fős létszámot komolyan vesszük!
Ha velünk leszel, a végén érteni fogod, hogy miért!
/A pontos helyszínt és az egyéb gyakorlati tudnivalókat mailben egyeztetjük a jelentkezőkkel. Ezt a programot 17 év felettiek számára szervezzük. A 11-17 év közöttieknek külön időpontot biztosítunk /
Hosszú Judit Pilates oktató
Kertész Péter Pilates és NMPT Instruktor
