RTM hasizom regeneráló kurzus

Szétnyílt hasizom regeneráló kurzus indul a Nefelejcs Mozgásműhelyben január 9-én. Az első alkalom INGYENES, de regisztrációhoz kötött. A hely bababarát, így gyermeked is magaddal hozhatod!
Mire számíts?
Az első alkalommal egy rövid elméleti bevezetőre, hogy megértsd mi történt a testeddel, mit tehetsz, hogy újra jól érezd magad a bőrödben? Állapotfelmérés, pocakvizsgálat, a Rectus Training Módszer ismertetése.
A kurzus 6 alkalmas, személyreszabott, fokozatosan felépített, és házi feladatokat is kapsz.
Ezen az intenzív kurzuson megtanulhatod a sikeres szétnyílt hasizom regenerációhoz szükséges alapokat, és elsajátíthatod az alap gyakorlatokat.
Regisztráció: nefelejcsmozgas@gmail.com
Bármi kérdésed van keress telefonon:
0630 3429473