Jelenlegi hely

Minőségi idő a gyerekkel – Adunk 15 tippet!

A minőségi idő lényege az együttlét. Nem elég a fizikai közelség, hanem egymásra fordított figyelemre is szükség van. De a rohanó világunkban hogyan találjunk időt arra, hogy együtt legyünk a gyerekkel? Mutatjuk!

Használj ki minden percet, amit gyermekeddel tölthetsz, és ha bosszús, vagy fáradt vagy, arra gondolj, a vele töltött idő a legértékesebb.
Ezekből a pillanatokból táplálkozik a kapcsolatotok és később az emlékeitek is. (Ranschburg Jenő)

Végezzük együtt a házimunkát!

Ha együtt főzünk, sütünk, teregetünk, kertészkedünk, pakolunk, gyorsabban végzünk és közben meghallgatjuk egymást. Nem kötelező feladatként, hanem kalandos, játékos formában könnyebb bevonni a gyerekeket.

Üresjáratban használjuk ki az időt!

Utazás közben az óvodába vagy iskolába, dugóban ülve, sorban állva ügyintézés közben, az orvosnál, postán, boltban várakozva is lehet játszani, beszélgetni.

Étkezzünk együtt!

Az oldott hangulatú családi vacsoráknak közösségformáló ereje van, legalább napi egy közös étkezés, amikor mindenki otthon van, biztosan megoldható. Ilyenkor mindenki elmesélheti, hogy mi történt vele aznap, mi az, ami épp foglalkoztatja.

Kapcsoljuk ki, tegyük félre a telefont!

Az egyik legnehezebb dolog, hogy egy időre félre tegyük vagy kikapcsoljuk a telefonunkat, számítógépünket, és osztatlan figyelmet szenteljünk a gyermekünknek. Amikor a gyerek mesél a napjáról, figyelmesen hallgassuk! Ilyenkor mindenki elmondhatja, mi történt vele aznap, milyen öröm, bánat érte.

Sportoljunk együtt!

Amikor kocogni megyünk, kismotorral, bringával, rollerrel jöhetnek velünk. A szabadtéri kondiparkokat is megkereshetjük.

Fesztiválozzunk!

Ma már kifejezetten divat a családbarát fesztivál, ahol a kicsik is jól érzik magukat.

Önkénteskedjünk!

A békamentéstől a virágültetésig sok hasznos tevékenységből lehet választani, amit a gyerekek is élveznek, közben megtanulják, hogy segíteni jó.

Ne hagyjuk ki az óvodai, iskolai családi programokat!

Egy közös kézműves nap, családi sportnap, mind-mind élmény és jó alkalom az együttlétre.
 

Katának sokat mesélnek. Volt néhány olyan történet, amit százszor is meghallgatott volna. Egy nap édesapja fölfedezte, hogy egy híres színész előadásában CD-n is megkaphatók ezek a mesék.
Kata ezt kapta névnapjára.
- Most aztán egész nap ezt hallgathatod!
Örömmel vonult szobájába, hogy meghallgassa. Este azonban újra megjelent a könyvvel a hóna alatt.
- Mi történt? Másikat olvassunk? - kérdezte az édesapja.
- Nem, nem! Különben jó a CD-s mese, de annak nem lehet az ölébe ülni!

Legyenek közös családi élmények!

  • Szervezzünk családi programokat, közös hétvégi kiruccanást!
  • Nézzünk együtt filmeket!
  • Társasozzunk!
  • Készítsünk papírsárkányt és egy szellős napon eresszük szélnek!
  • Olvassunk esti mesét!
  • Nézzük a csillagokat!
  • Túrázzunk!
  • Menjünk el egy sporteseményre!
  • Menjünk gyerekszínházba!
  • Készítsünk vicces anya-fia/apa-lánya (és variációi) selfie-t!

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére