Jelenlegi hely

NMPT Workshop TINIKNEK

Testtartás javítás Tiniknek!
OKT. 3., 17:30 – OKT. 7., 18:45
Helyszín: Győr, Bercsényi liget

Testtartás javítás Tiniknek!
TINI Nmpt Workshop

3X70perc

Október 3. hétfő 17.30
Október 5. szerda 17.30
Október 7. péntek 17.30

Minimum 4 fő, maximum 6 fő részvételével rendezzük meg.

Igen!... max 6 főre két oktató. Nem mindennapi testélményt célzunk, nem mindennapi módon.

 

Az anyag:

A gerinc és a tartás összefüggéseinek elméleti alapjai, azért, hogy értsd is, hogy miért lesz jó Neked, ha gyakorolsz

 

 az NMPT módszer célgyakorlata és a hozzá vezető út eszközei. Mozdulatok, pozíciók, fontos és nem fontos (!) részletek tisztázása

 

 képszerű, érzetekre ható instrukciók, hogy kapcsolatba kerülj a testeddel

 

 finom érintéses korrekciók, hogy megérezd a tartásod beidegződéseit és az optimális irányába tudj változni

/csak akkor érintünk meg bárkit, főleg ha Tini, ha előtte már lepacsiztuk, hogy ez neki is oké!/

 

 a Workshop első alkalmán egy bő 5 perces, a másodikon egy bő 10 perces, az utolsó alkalmán egy bő 30 perces SAJÁT MOZGÁSVIDEÓ felvételed is lesz, amire bármikor tornázhatsz otthon

 

 a módszer önnáló használata is a kezedben lesz innentől, de ha szeretnéd, akkor a Workshop elvégzése után lehetőséged lesz gyakorló órákon részt venni

 

A Workshop teljes ára (a három alkalom összesen):

22.500.- Ft

 

Testvérkedvezmény:

-a második gyerek 2.000.- Ft

-a harmadik gyerek 3.000.- Ft

-a negyedik gyerek 4.000.- Ft

stb.... kedvezményt kap az alapárból.

 

Kedvezményünk, a már nálunk végzett NMPT-s szülők gyerekeinek:

Teljes ár: 19.500.-

A testvérkedvezményeket számukra is felkínáljuk. (Igen! A már kedvezményes árból is érvényesíthetően!)

 

JELENTKEZNI E-MAILBEN TUDTOK:

info@pilatesinspiracio.hu

 

Jelenkezéskor kérjük írd meg a számlázási címed és hogy kinek a nevében jelentkezel, milyen dátumra.

A helyfoglalás az utalás beérkezésével lép életbe.

 

A minimum 4 és maximum 6 fős létszámot komolyan vesszük! A jelenlevők tudni fogják miért!

 

A TINI Workshop szakmai tartalma (mozgás és nemmozgás anyaga) nem különbözik a felnőtt anyagtól!

 

Ami különbözik az

a hangulat,

a stílus,

a nyelvezet,

az időbeosztás!

 

Ami szintén nem különbözik:

Nincs elvárás, nincs vizsgáztatás, nincs jól csinálod-nem jól csinálod, nincs feszkó!!!!

Mindenki annyit vesz ki magának a módszerből, amennyire aznap készen áll!

 

A videók segítségével egy másik napon egy másik szinten gyakorolhat, aki akar!

Aki majd csak évek múlva veszi elő újra, ő meg majd akkor! 

Aki egyből "ráharap" /laza rágóizmokkal /,

akár már a következő héten jöhet gyakoró órára is!

 

Szóval lazán vezetjük a harmonikus tartás felé a tiniket, mert pont az elvárások feszkója billentette ki őket onnan!

Helyszín: Győr, Bercsényi liget

A pontos címet a jelentkezéskor küldjük! 
 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Tavaszi gardróbmentés - kezdő varróknak is

Tavaszi gardróbmentés - kezdő varróknak is

Ahogy beköszönt a tavasz, előkerülnek a könnyedebb ruhák – és sokszor ilyenkor vesszük észre, hogy némelyik darab már nem olyan izgalmas, mint tavaly. A jó hír az, hogy néhány apró varrási trükkel új életet adhatsz a kedvenceidnek, ráadásul olyan megoldásokkal, amiket egy kezdő is bátran megcsinál. Ha még nem tudsz varrógéppel dolgozni, érdemes elsajátítani: gyorsabb, szebb és magabiztosabb lesz tőle minden átalakítás.
Furcsa és különleges nőnapi szokások a nagyvilágban

Furcsa és különleges nőnapi szokások a nagyvilágban

Ahány ház, annyi szokás – tartja a mondás. Ez bizony igaz a NŐNAP esetében is. Érdekes különbségek vannak szerte szét a világban. Ha lehetne választanom, határozottan tudom melyiket szeretném ;-) Magyarországon régen a nénikék az utcán árulták a borostyánlevélel közrefogott hóvirág és ibolya csokrocskákat. 2005 óta a hóvirág védett növénynek számít, így kikerült a repertoárból. Ma a szál virág és/vagy a csoki lett a divat.  
10 tavaszindító családi bakancslista

10 tavaszindító családi bakancslista

Márciusban valami megmozdul bennünk. Több fény, enyhébb levegő, hosszabb délutánok – és hirtelen mindenki kimozdulna. A tavasz tökéletes alkalom arra, hogy családként is új ritmust találjatok. Nem kell nagy utazás, nem kell költséges program. Elég néhány tudatos, közösen megélt pillanat. Íme egy általános, bárhol megvalósítható tavaszi bakancslista, amelyből kedvetek szerint válogathattok.
Víz nélkül nincs jövő: 7+1 játékos ötlet a Víz Világnapjára gyerekekkel

Víz nélkül nincs jövő: 7+1 játékos ötlet a Víz Világnapjára gyerekekkel

Március 22. a Víz Világnapja, amelyet az ENSZ kezdeményezésére 1993 óta ünneplünk világszerte. A cél egyszerű, mégis óriási jelentőségű: felhívni a figyelmet arra, hogy a víz nem korlátlan erőforrás. Gyerekként a víz játék, pancsolás, esőcsizmás ugrálás a tócsában. Felnőttként felelősség is. A jó hír? A kettő összeérhet. Íme 7+1 játékos, mégis szemléletformáló ötlet, amelyet bárhol az országban megvalósíthattok.
Ugrás az oldal tetejére